Als je ooit hebt geprobeerd om een nieuwe gewoonte aan te leren, weet je hoe lastig het kan zijn om consistent te blijven. Vaak beginnen we met veel...
BLog
Bekijk de laatste blogberichten
Een goede werkdag afsluiten: 5 stappen voor meer rust en overzicht
Je werkdag is bijna voorbij, maar je hoofd zit nog vol. Je hebt niet alles kunnen afronden, je inbox staat open en je to-do lijst blijft groeien. Je...
Getting Things Done (GTD): Wat is het en hoe pas je het toe?
Je hebt een overvolle to-do lijst, je mailbox stroomt over en je voelt constant de druk van taken die op je liggen te wachten. Het voelt alsof je...
Efficiënter werken: hoe voorkom je tijdverspilling tijdens je werkdag?
Je begint je werkdag met de beste intenties, maar voor je het weet, is het alweer middag en heb je nog weinig gedaan. E-mails, onverwachte vragen,...
Werkstress verminderen? Zo houd je je energie de hele dag vast
Je start je werkdag vol goede moed, maar na een paar uur merk je al dat je energie afneemt. Deadlines stapelen zich op, je inbox stroomt vol en voor...
De Pomodoro-techniek: Productiever werken zonder overwerkt te raken
We kennen het allemaal: je begint vol goede moed aan je werkdag, maar voordat je het weet, is het eind van de middag en heb je het gevoel dat je...
De 80/20-regel toepassen. Hoe je met minder moeite meer bereikt
Heb je weleens het gevoel dat je keihard werkt, maar de echt belangrijke dingen blijven liggen? Of dat je dagenlang bezig bent met details die...
Werkdruk verlagen? 8 slimme strategieën voor meer rust en focus
Voelt je werkdag als een race tegen de klok? Ben je continu brandjes aan het blussen en heb je aan het einde van de dag het gevoel dat je nog steeds...
Motivatie kwijt? 6 manieren om jezelf weer in de actiestand te krijgen
Iedereen heeft weleens van die dagen waarop alles zwaar voelt. Je staart naar je to-do lijst, maar niets lijkt je in beweging te krijgen. Misschien...
Grenzen aangeven zonder schuldgevoel: zo vergroot je je werkplezier
Vind jij het lastig om ‘nee’ te zeggen als iemand iets van je vraagt? Of om aan te geven dat je agenda al vol zit? Je bent niet de enige. Veel...
Zo stel je realistische doelen voor je werkdag. Zonder jezelf te overvragen.
Heb je aan het begin van je werkdag een enorme to-do-lijst, maar eindig je de dag vaak met het gevoel dat je nauwelijks iets hebt afgerond? Je bent...
Je werkplezier vergroten: 8 handige tips
Werk je hard, maar merk je dat het plezier in je werk soms ver te zoeken is? Dat je vooral bezig bent met lijstjes afwerken, zonder dat je er echt...