Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? De kans is groot dat je denkt dat het 21 dagen duurt; er zijn namelijk enorm veel zelfhulpgoeroes die dit beweren. Maar is dit correct? Duurt het echt maar 21 dagen om een nieuwe gewoonte aan te leren? Helaas is...
Vraag jij je weleens af waarom je altijd dingen uitstelt? Veel mensen hebben hier last van. Maar wat is uitstelgedrag precies? Hoe ontstaat het en wat zijn de gevolgen? En hoe pak je uitstelgedrag op de werkvloer effectief aan? In dit blog lees je er alles over. Wat...
Het is niet altijd even gemakkelijk om taken te delegeren en los te laten. Je verliest invloed en controle, terwijl je erop moet vertrouwen dat de ander de taak goed uitvoert. Maar het zorgt er wel voor dat jij meer tijd overhoudt. Wat is delegeren precies? Aan wie...
Onze wereld beweegt voortdurend in een hoog tempo. We raken steeds meer gewend aan een leven vol met schermen, gesprekken, geluiden en berichten. De afstand tussen mensen wordt op deze manier kleiner, maar tegelijkertijd vertragen we ook door alle afleidingen die...
Heb je ook weleens van die dagen, waarop je heel hard aan het werk bent, maar aan het einde van de dag geen idee hebt wat je nu eigenlijk gedaan hebt? Of dat je constant met meerdere dingen tegelijk bezig bent, oftewel aan het multitasken bent? Door je werk op te...
